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일상

크로스핏 3일차!!

by broheat 2022. 3. 30.
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아침에 일어나니 어제 어깨랑 턱걸이 운동을 해서 그런가 어깨 가슴 등 다리 안 아픈데가 없었다. 운동 하러 갈려고 했는데, 오늘 가면 몸에 무리가 갈것 같아서, 코치님 말씀대로 오늘은 쉬었다. 내일 빡시게 해야지

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